一直想问戒色能配合健身吗
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  健身不用戒色——其实无论是5261否健身4102,色都不能过度。这两者针对1653性的关系其实不大,除非是神经功能方面有病变。

  但戒色一定要健身或搞其他有强度的运动,很简单,运动消耗雄性激素(但是否会刺激性激素水平永久性提高则另当别论),并能均衡身体对外部的反应。